Você já se olhou no espelho e viu  alguém diferente  do que realmente é? 🤔 A  distorção de imagem  não é apenas sobre a aparência; é como a nossa mente distorce a percepção de nós mesmos, alimentada por inseguranças, padrões irreais e experiências passadas. É como se estivéssemos olhando o mundo através de um espelho quebrado, onde a reflexão não é fiel.  A  terapia  atua como uma  lente de foco  para a sua percepção!  Com o apoio de um profissional, você pode: •  Identifica

Relacionamentos não devem ser prisões emocionais. Se você está em um ambiente tóxico, onde o medo e a manipulação falam mais alto que o afeto, é hora de priorizar a pessoa mais importante: VOCÊ! 3 Passos Essenciais para Sair: 1. Planejamento de Saída:  Prepare-se com segurança (financeira, moradia e apoio). 2. Rompimento Claro:  Seja firme e evite "dar chances" a um ciclo que já provou ser destrutivo. 3. Foco na Reconstrução:  É aqui que a mágica acontece! 💡 A Ajuda Profissi